李慶和10年來利用業余時間練出一身符合健美標準的肌肉，并在省內外攬獎不斷

      古人言：“三十而立，四十而不惑，五十知天命。”不過，我市市民李慶和卻不服這個理。他今年48歲，眼看著就到50歲了，可他愣是利用業余時間練出了一身健美的肌肉，而且每年都要參加省內省外舉辦的一系列健美健身比賽，并且攬獎不斷。

      初見李慶和，記者還以為自己眼前站著的是一位20多歲的小伙子，看著他全身線條清晰、“疙疙瘩瘩”塊狀有力的肌肉，很難讓人相信這位“肌肉男”竟然已經48歲了。特別是李慶和穿著背心在健身房鍛煉身體的時候，他身上不停鼓動的肌肉總是特別吸引人眼球。李慶和說，他住謝家集區，小時候就喜歡體育運動，10年前練起了健美，那時候他已經是快到40歲的人了，在這個年齡段可能很少有人去苦練健美，但是李慶和卻不服這個理，他硬是自己掏錢買來一系列關于健美健身方面的書籍，開始摸索著把身上練出符合健美標準的肌肉。

      10年來，李慶和的家人、朋友和工作單位都非常支持李慶和的“健美運動”。因為健美在飲食、鍛煉、休息等各方面需要科學合理的安排。李慶和的愛人十幾年來就成了李慶和的專職陪護，無論李慶和到那里參加比賽，他的愛人總是伴在李慶和左右，為他做好一切后勤工作。李慶和告訴記者，想練出一身他這樣達到健美比賽要求的肌肉，需要下很大的功夫才行。“就拿自己說吧，我每天堅持到健身房鍛煉專業器械一個小時，每次都是揮汗如雨。”李慶和強調說，干什么事情都是一樣，光憑愛好肯定不行，必須要有毅力，只有堅持不懈才能成功。

      “年齡較大是否成為你健美比賽道路上的一道障礙？”李慶和面對記者的問題，立刻回答說：“那是肯定的，很多次我參加比賽，其他選手都比我小十幾、二十幾歲，年輕人年輕力壯肯定占有優勢，但是年齡不是決定你行不行的標準。”李慶和說，他今年5月23日以年齡最大的選手身份，參加了在亳州舉行的2009年安徽省“安通杯”健美錦標賽，斬獲了全省第二名。據了解，李慶和每年在省內省外參加健美健身比賽總要攬得獎項好幾個。而李慶和更是肯定地說，他打算活到老練到老，七、八十歲的時候還希望自己能夠是個“肌肉男”。

      圖為李慶和展示他健美的肌肉。