（記者 蘇國義）“范老師，你好！最近我有點兒焦慮，家里人很擔憂這次疫情會影響到我的學習，影響到六月份高考。”

“同學，你好！我們能理解你和你家人現在的這種情緒狀態。焦慮不安、緊張恐慌等負面情緒在目前這種狀態下很多人都會有，你能覺察到這種情緒狀態說明你是很正常的�，F在市教體局和學校給你們開設了空中課堂，我們高三老師們在積極備課，每天也在克服一切困難通過網絡幫助高三學生們解決學業上的問題。你只需要在家做好自己的學習和生活計劃，關注自己每一天就會好很多，給你看一個我們新出的原創漫畫《溜達雞的一天》，或許你會有新的感觸�！�

上述對話是淮南二中心理健康教育和輔導中心專職教師、國家二級心理咨詢師范仲華網上解答學生心理困惑的一段節選。疫情當前，對全國人民來說，不僅是一場關乎身體健康的戰役，同時也是一場心理健康的斗爭。出于疫情防控需要，我市推遲了中小學開學時間，學生的心理變化成為各方關注的一個焦點，面對新情況，淮南二中、淮南四中等學校在市教體局的指導下組織專職教師主動干預，通過編繪“心理健康指南”、趣味動畫、“小貼士”，在線發放“心理口罩”等方式，在廣大學生心里撐起了心理健康保護傘。

在淮南二中，該校心理健康與輔導中心教師團隊早于春節期間就已經開始著手編寫學生應對疫情的心理健康指南，指南通過網絡、家校平臺等發布后，他們又快速議定以“溜達雞”為原型，把情緒管理、生涯管理、時間管理等融入其中，做成一個小動畫，用學生喜聞樂見的形式進一步正面疏導學生心理變化。在辦公條件較為有限的情況下，這個團隊請來計算機老師孫全鵬給予技術指導，喊來隗俊霖小朋友繪畫創作。歷時四天，他們推出了淮南二中版《溜達雞的一天》，受到了廣大師生的一致好評。

在淮南四中，該校心理輔導專職教師巧用心理咨詢室“舒心屋”積極向奮戰在疫情防控一線人員的子女發放“心理口罩”。他們分級部建立三個心理輔導QQ群，建立由“防疫一線人員子女、班主任、課任老師、心理教師、相關學校領導”組成的社會支持系統，多渠道幫助他們更好地應對當前可能產生的心理不適。

在走訪中，淮河早報、淮南網記者還了解到，這些學校的心理健康老師全都公布了自己的心靈熱線和網上聯系方式。抗擊疫情期間，學生們只要有需要，可以隨時與他們取得聯系，他們將及時送上心靈“外賣”，幫助學生減壓解憂。