本周有兩次降水，伴有雷暴大風(fēng)、短時強降水等天氣

（記者 張雪峰）淮南市氣象資料顯示，上周淮南站最低氣溫12℃（上周三），最高氣溫32.7℃（上周日），一周降水74.9毫米。

時過“立夏”，氣溫高升，節(jié)奏快得讓人受不了。今年的“立夏”節(jié)氣是在5月5日，立夏的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經(jīng)直立長大。所謂“立”即開始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分別代表春季、夏季、秋季、冬季的開始和到來，合稱“四立”，“四立”對應(yīng)有民俗節(jié)日中最重要的“八節(jié)”，即上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕。

立夏是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，也是夏季的第一個節(jié)氣。立夏預(yù)示著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，表示盛夏時節(jié)的正式開始，太陽到達黃經(jīng)45度時為立夏。立夏以后，中國江南地區(qū)氣溫回升快，降雨量和降雨的天數(shù)都會明顯增多。立夏有三候，一候螻蟈鳴，二候蚯蚓出，三候王瓜生；說的是這一節(jié)氣中首先可聽到螻蟈在田間的鳴叫聲，而隨著它不知疲憊的歡唱，夏天的味道濃了。接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開始攀爬生長，陽光普照，八方風(fēng)雨，給它快速成長的力量。

立夏時節(jié)，萬物繁茂。夏收作物進入生長后期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農(nóng)諺有“立夏看夏”之說。水稻栽插以及其他春播作物的管理也進入了大忙季節(jié)。

立夏以后飲食原則是“春夏養(yǎng)陽”，養(yǎng)陽重在養(yǎng)心，養(yǎng)心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養(yǎng)，又起到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素B、C的供給，能起到預(yù)防動脈硬化的作用。總之立夏之季要養(yǎng)心，為安度酷暑做準(zhǔn)備，使身體各臟腑功能正常。

淮南市氣象臺5月10日預(yù)報，周一夜間到周二、周五到周末，本市有兩次較明顯降水過程，并可能伴有雷暴大風(fēng)、短時強降水等對流性天氣。本周氣溫起伏較大。具體預(yù)報如下：5月11日，中雨轉(zhuǎn)小雨，17～22℃；5月12日，陰天，17～26℃；5月13日，陰天，19～27℃；5月14日，小雨轉(zhuǎn)中雨，22～25℃；5月15日，中雨，23～30℃；5月16日，小雨轉(zhuǎn)多云，19～27℃。