（記者 張雪峰）淮南市氣象資料顯示，上周淮南氣象觀測(cè)站最低氣溫-4.1℃（12月1日），最高氣溫17.8℃（11月27日）；一周無(wú)降水。

“小雪”節(jié)氣將盡，本周四的12月7日就是二十四節(jié)氣“大雪”。據(jù)最新天氣預(yù)報(bào)，周三受弱冷空氣影響，有大風(fēng)天氣，并有小幅降溫；周日開(kāi)始受強(qiáng)冷空氣影響，全市有次大風(fēng)降溫降水天氣過(guò)程。

自“小雪”節(jié)氣間低于-4℃的最低氣溫之后，氣溫也在緩慢回升，本周以多云到晴天氣為主，最低氣溫多在5℃以上，最高氣溫在20℃以上，體感并不算多冷。雖然氣溫回升，眼下畢竟在“小雪”和“大雪”節(jié)氣之間，早晚依舊寒涼，晝夜溫差大。由于沒(méi)有有效降水，天氣呈現(xiàn)出的是“干冷型”，總體持續(xù)干燥，需及時(shí)調(diào)整著裝和多補(bǔ)水。

養(yǎng)生專(zhuān)家表示，天氣干燥，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)，水分如果不能補(bǔ)充，自然也就無(wú)法保證身體健康，容易導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙、脫皮等問(wèn)題。多喝水是最簡(jiǎn)單的補(bǔ)水方法，每天喝夠足量的水，可以促進(jìn)新陳代謝、改善血液循環(huán)，從而改善肌膚干燥問(wèn)題。同時(shí)，多吃溫潤(rùn)和清潤(rùn)的食物，如芝麻，核桃和糯米。還可以吃更多的水果和蔬菜，這些富含大量的維生素和礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需的養(yǎng)分，有助于增強(qiáng)皮膚彈性。還有，蜂蜜具有滋養(yǎng)、保濕、緩解疼痛等作用，每天睡前服用10-20毫升蜂蜜，可以健脾胃，補(bǔ)充氣血，起到鎮(zhèn)靜、安神、除煩的作用。

淮南市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，本周以多云到晴天氣為主，氣溫逐步回升。周三受弱冷空氣影響，有大風(fēng)天氣，平均風(fēng)力增至3-4級(jí)，陣風(fēng)6-7級(jí)，并有小幅降溫；周日開(kāi)始受強(qiáng)冷空氣影響，全市有次大風(fēng)降溫降水天氣過(guò)程，過(guò)程平均氣溫下降8～10℃。

具體天氣預(yù)報(bào)如下：

12月5日，陰，6～19℃；12月6日，晴，6～16℃；12月7日，晴，6～20℃；12月8日，多云，6～22℃；12月9日，多云轉(zhuǎn)陰，8～20℃；12月10日，小到中雨，2～12℃。