距安徽省第十三屆運動會跆拳道比賽還有不到3個月的時間了，7月21日9時左右，記者在市重競技訓練中心跆拳道館見到了正在組織運動員訓練的王輝教練。

      在安徽省第十二屆運動會上，王輝率領運動員們分別獲得了男子甲組+62公斤級、54公斤級，女子乙組+72公斤級、56公斤級，女子丙組36公斤級的五枚金牌。備戰省十三運的跆拳道隊將有26名運動員出征，參加甲、乙、丙三組共30個級別的比賽。此次，他們肩負著奪取4塊金牌的重任。

       王輝表示，省十三運跆拳道項目的比賽將在10月12日到15日進行，淮南運動員們的優勢主要集中在男子乙組40公斤級、44公斤級、49公斤級，以及女子乙組40公斤級、+61公斤級，還有女子丙組38公斤級。在賽前訓練中，運動員們面臨的一大任務就是減體重，把體重控制在各個公斤級要求的范圍中。另外，由于跆拳道是對抗性比較強的項目，運動員們還要注意保護自己，以免受傷。

      在聊到往屆的黑馬選手和本屆的種子選手時，王輝說：“去年，我們有29名選手參加安徽省錦標賽，其中有20人都是第一次參賽，我們獲得了兩個第一名、一個第二名、五個第三名、十個第五名的好成績。其中女子乙組+61公斤級的鄭曉曉和男子乙組44公斤級的張寶都是黑馬選手，他們在平時訓練中成績并不是十分突出，但是在比賽中發揮非常出色。今年的種子選手要數男子乙組+66公斤級的王帥克了，他平時訓練的成績很好，但是在去年的錦標賽中沒有發揮好。今年他在省體校訓練，我希望他在今年的省運動會上能獲得好成績。”

      在沖刺省十三運的最后3個月里，跆拳道運動員們也加強了訓練。每天的訓練時間為6個小時，訓練項目有400米跑、800米跑，以及一分鐘連續擊打護具等。王輝計劃在7月份加強隊員的技戰術訓練，8月份側重隊員的實戰訓練和體能訓練。

      據悉，跆拳道是現代奧運會正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進行格斗或對抗的運動。跆拳道以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎，其腳法占70%，跆拳道的套路共有24套，另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10余種基本功夫等。業余選手練習跆拳道能夠起到增強體質和防身的作用。

(記者 張芳 實習生 胡曉 攝影報道)