——淮南市籃球隊出征前訓練掠影

      立秋以后，天氣涼爽了許多，但是，在位于大通區上窯鎮淮南市體育學校室內訓練場上正在進行備戰省十三運訓練的淮南市男子籃球隊隊員們卻是汗流浹背，場上熱浪涌動。訓練場上的韋峰教練目光始終追隨著隊員們奔跑的步伐，細心地觀察他們的每個細節，隨時大聲地提醒著隊員們一些注意事項。

      在訓練的間隙，韋教練向我們介紹說：“今年的省十三運新設了男子乙組籃球項目，為了參賽，我們在2013年2月成立了籃球隊。過去，淮南市籃球隊是采取市隊校辦的方式，由淮南一中、二中聯合組隊。此次參加省十三運籃球甲組賽的隊員將于8月24日出征，乙組比賽時間在10月23日。”

      韋峰教練所帶的籃球乙組在安徽省青少年籃球錦標賽上獲得了男子第四、女子第六的成績。在2013年的淮南市第七屆運動會上，僅有初中水平的隊員獲得了中學組第四名。今年5月1日，淮南市男子乙組隊員在安徽省未來之星籃球選拔賽中獲得了第三名的好成績。其中的三名優秀運動員已被安徽省文一男籃俱樂部選中，分別是身高1米96的李偉，后衛萬伊，小前鋒朱春明。不過他們三個都還是初中生，還在考慮要不要加入俱樂部。

      據了解，本次安徽省第十三屆運動會，淮南市體校向籃球隊下達了“保四爭三”的比賽任務。如果能完成這一任務，將是淮南市籃球項目從省五運會以來二三十年的一個突破。

      為了更好地完成比賽任務，韋教練給隊員們安排了高強度的賽前訓練，每天上午、下午、晚上一共訓練6個小時。韋教練說，安排晚上的訓練主要是讓隊員們適應在燈光下比賽，因為比賽日程還不清楚，所以有可能會有比賽被安排在晚上進行。
在訓練項目上，注重“大體能，高強度”，主要在隊員的體能方面、技戰術方面加強訓練，針對傳統強隊蚌埠隊以及傳統對手合肥、淮北隊的戰術，調整本隊的戰術。注重細節，精益求精。大體能訓練每周2~3次，主要項目有3200米跑，以及短距離沖刺跑、15m×17折返跑等運動。力量訓練每周一次，以機械練習為主。此外，還有每天一個半小時的基本功訓練，還有技戰術演練、防守戰術演練、隊內教學比賽等項目。

(記者 張芳 實習生 胡曉)